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2020-09-25T12:09:27+02:00

Fin de la semaine 5 Myfiitchallenge 4 replay

Publié par Try Again

Hello,

Aujourd'hui, je viens de finir la dernière séance de la semaine 5. Demain ou dimanche, j'attaque la semaine 6 sur les 9 semaines au total. Toujours autant hâte de découvrir les séances au fur et à mesure.

Toujours autant de transpiration à chaque séance. A priori, les 2 prochaines semaines seront intenses, puis à nouveau une semaine avec 3 séances de "décharge" et pour finir en mode POWER pour la semaine 9.

Je crois que le pire arrive 😊😊😊

Je suis vraiment contente d'avoir découvert ce programme et de le faire chaque semaine. Mine de rien, le temps passe vite. Il n'y a aucune excuse de ne pas réussir à caser entre 15 et 30 mins de hiit dans la journée.

Je me sens mieux dans ma peau déjà et ça m'a vraiment aidé à manger à nouveau équilibré. Ou plutôt ça m'a permis de me remettre à cuisiner et trouver des recettes qui me font plaisir chaque jour.

Bonne journée.

 

P.S : ma motivation : aller au bout du défi sportif que je me suis lancée et me reprendre en main.

 

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